「ジスタスの腹筋ローラー気になってるけどどう？」
僕は腹筋を基本ローラーでやってますがその時使うのがこのジスタスの腹筋ローラー。
実はこれ10年以上前に購入したものなんですよ！
アマゾンで買いました。
今回はいい機会ということでこの腹筋ローラーのすべてをレビューしていきます。
解説ポイントまとめ
- 10年使っても全く破損しない
- ローラーにクッションがあるので床を傷めない
- 若干ハンドル部分が回る
この辺りを解説。
そこまで高くないけど失敗したくないな、という人はぜひ参考にしてみてください！
目次
ジスタスの腹筋ローラーを4項目でレビュー
ということで11年使った状態はこんな感じ。
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パッと見特に問題ないですね。
腹筋ローラーレビュー4項目
- ローラーのサイズ感、素材
- 耐久度が尋常じゃなく高い
- 床を傷つけることがない
- 基本種目は全てこなせる
基本的なスペックから使ってみての感想などをレビューしていきますよ！
1、ローラーのサイズ感、素材
まずはこのローラーのサイズ感です。
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ローラースペック
- ローラーの高さ：15センチ
- タイヤ幅：3センチ
- ハンドル片方：11センチ
- 全長(横幅)：31センチ
腹筋ローラーの中では割と小ぶりな部類に入るかと思います。
もっと大きいものだとこんなのもありますからね。
素材に関しては基本はプラスチックでハンドル部分はゴムシリコン。
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べたつきもなくグッと握ってもシリコンだけズレる、なんてこともありません。
同じくタイヤ部分もシリコンになっています。
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すぐ下にプラスチックがあるわけじゃなくて少しスペースがあるんですね。
なので指で押すと簡単に凹ますことができます。
タイヤの固さと大きさで安定性を担保してるものもあるんですがこいつはそうじゃないということ。
2、耐久度が尋常じゃなく高い
次に耐久度に関して。
これはめちゃくちゃ高いです！
11年使い倒してきたんですが破損どころか傷すらほとんどありません。
状態の良さ
- 思いっきり握るハンドル
- タイヤを繋げる支柱
- タイヤのゴムの破れ
これらは一切ありません。
他にもシリコンがポロポロ崩れる、緩くなってズレる、といった経年劣化も皆無。
冗談抜きで綺麗に拭いたら新品と見間違うくらい状態がいいんですよ。
なので耐久度に関してはかなり保証できますね！
3、床を傷つけることがない
タイヤの素材とクッション性で床を傷つけないのもメリット。
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先ほど触れたようにタイヤ部分はシリコン製。
さらにその内側のホイール部分との間に空気の隙間があります。
なので全体重を乗せてコロコロしてもプラ部分が床に当たるということはまずありません。
タイヤ部分もかなり厚く作られてるのか貫通してプラが向きだしてくるということもなし。
だからタイヤも全然傷ついていないんですけどね。
フローリングや賃貸に住んでる方は安心できる要素かなと思います。
4、基本種目は全てこなせる
そして腹筋ローラーとしての種目をきっちりこなせるのもポイント。
できる種目
- 立ちコロ
- 膝立ちコロ
- 斜めコロ
などなど基本の種目は全部問題なくこなせます。
あとタイヤがシリコンかつ適度に凹むのでスムーズさが気になる人もいるかもしれません。
ただこれも特に「滑りが悪いな…」と感じたことはないんですね。
むしろゴムの摩擦でしっかり止まるので雑巾みたいに勝手に前に滑るということはありません。
しっかり自分の腹筋で引き寄せないと動かないので筋トレ器具としては優秀。
ジスタス腹筋ローラーの欠点？
いい所ばかり紹介しましたが欠点、デメリットもなくはないです。
11年も使ってると粗やダメな所も見えてくるんですね。
デメリット2点
- 必死になるとブレる
- 手持ちが回転する
それがこの2点。
腹筋ローラーで重視する部分がある人は要チェックです。
1、必死になるとブレる
まず1つ目は必死になるとブレるという所。
腹筋ローラーで最後の追い込みになるとたまに横に倒れたりすることがあるんです。
ジスタスのローラーは2輪なので基本は左右に倒れることはありません。
でも限界近くになると正しいフォームとルートでコロコロできなくなってくるんですね！
力が一定に伝わらないのでその結果、ぺたんと左右に倒れちゃうということ。
これが先ほど紹介した極太のローラーだったら起こらないかもしれません。
なんか物理的に倒れなさそうですしね。
とはいえ普通にやってれば倒れることはないのでそれほど不安定というわけじゃありません。
ただ限界までやると、ってことは少し頭に入れておいてください。
2、手持ちが回転する
2つ目は手持ちが回転するということ。
これはハンドル部分が力を入れると少し回るようになったんですよ。
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右と左で位置がずれてるのわかりますか？
いつの間にか少し力を入れるとクルクル回るようになってました。
ただこれもコロコロ中に回転して不安定ってことはなくてあくまでも力を入れるとということ。
11年も使ってるとこういうこともあるということで覚えておいてください。
【まとめ】ジスタスの腹筋ローラーは良コスパのアタリ商品！
解説ポイントまとめ
ジスタス腹筋ローラーのいい所
- 11年使っても壊れない耐久度
- 床を傷つけないタイヤ
- 腹筋ローラーの種目は全てできる
ジスタス腹筋ローラーの悪い所
- 追い込むと若干ブレる
- ハンドルがい回転するようになる
まとめるとこうなります。
結論を言ううかなりコスパいいので買って損はなし！
という感じですね。
1500円程度で10年使えれば十分元は取れます。
いまだにレビューが付き続けて合計1500レビューの腹筋ローラーは伊達じゃないということ。
安くて性能いいものをゲットしたい人は候補の一つにどうぞ！